Découvrez ici les effets positifs et négatifs du café. Comment agit la caféine ? Quelles sont les plantes sources de caféine ? Quelles sont les recommandations officielles ? Quelle est la juste dose pour vous ? Enfin quels sont les meilleurs substituts de café naturels ?
Nous vous fournissons ici des arguments solides basés sur des études scientifiques pour vous aider à prendre une décision éclairée sur votre rapport à la caféine.
La caféine est une des substances phsychoactives parmi les plus consommées dans le monde. Quel est son méchanisme d'action ? Quels sont ses effets positifs et ses effets négatifs ?
Nos experts vous guideront pour trouver les meilleurs substituts de café ou les compléments qui peuvent vous aider à mieux gérer votre stress et votre énergie dans votre démarche de diminution du café.
Quelles études scientifiques existent sur les effets de la caféine ? Que disent les organismes officiels ?
Manuel aide addiction caféine
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Chez Stop Caféine, nous sommes passionnés par votre santé et votre bien-être. Nous sommes là pour vous aider à comprendre les effets négatifs d'un excès de caféine et à trouver des alternatives saines. Notre équipe d'experts en compléments alimentaires vous fournira des conseils pour améliorer votre quotidien.
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